Bonjour Eric,
Mon objectif en participant à ton stage de jeune était de récupérer de l’énergie, de vider mon cerveau trop plein de mental qui pédale.
Pour l’énergie je peux affirmer qu’elle est bien revenue. Je ne me sens plus “extrêmement” fatiguée !
Pour le mental qui pédale j’attends la suite mais il s’est vraiment bien calmé (méditation quand tu me tiens !).
J’avais arrêté tous les produits laitiers sur tes conseils bien avant le jeune et je n’étais plus gonflée le soir comme cela était le cas avant dès 3 jours après.
Le plus : – 5kgs300 sur les 6 jours de jeûne et ça c’est l’excellente surprise que m’a réservée cette période.
Merci de nous avoir préparé un stage de jeûne aussi rempli ce ce que tu es et que tu as mis à notre disposition par les découvertes des activités que nous avons faites, réalisées.
Et puis comme je te l’ai dit : “Merci pour ta douceur, ta justesse et ta présence”. Isabelle
