Bonjour Eric, bonjour Sophie,
Je prends enfin le temps de vous donner un retour de cette semaine passée avec vous (du 21 au 27/08) à La Gauvenière.
Et bien tout simplement JE NE SUIS PLUS LA MEME !!!!
Tout a changé pour moi et la vie est vraiment très belle !!
Lorsque je suis arrivée, je venais juste de me séparer de mon conjoint et c’était difficile émotionnellement, même si cette séparation était prévisible depuis plusieurs mois.
J’étais très mal lorsque je rencontrais mon « ex » et je n’arrivais pas à tourner la page.
Ce jeûne (que j’avais programmé bien avant notre séparation : je ne crois pas au hasard) m’a complètement transformée.
En milieu de cette semaine j’ai su que je pouvais le rencontrer de nouveau et que j’étais « guérie ».
A mon retour, tout c’est confirmé…
J’ai totalement changé, je vois la vie d’une toute autre façon et c’est tellement beau !
Je suis seule chez moi, et tout est facile. Je suis heureuse d’être enfin avec moi et d’en profiter.
Quel beau partage avec tous et quel enrichissement personnel !!
La force du groupe, vos enseignements, votre bienveillance à chaque instant, votre disponibilité, ce repli sur soi, cette « retraite » … Voilà tout ce qui m’a fait grandir !
Je suis sur un chemin que j’emprunte avec sérénité et bonheur. JE SUIS HEUREUSE !!
Même si je le savais avant, tout ne peut venir que de moi; mais ce jeûne m’a permis de mettre en application.
Tous les matins je tire ma petite carte du bonheur, et c’est un rituel important pour moi aujourd’hui.
Sans oublier les huîtres !! :-))
J’ai mis en place le réglage alimentaire et je suis en pleine forme.
Mon extracteur de jus n’a jamais autant servi.
Tous les matins c’est jus de légumes avec eau tiède, à midi : la triade et je ne mange pas le soir (ce que je faisais déjà un mois avant le jeûne)
Je suis super bien dans mon corps et dans ma tête.
Et tous les gens que je croise me demandent ce que j’ai fait pendant mes vacances pour être en si bonne forme.
Même pour les postures de yoga, je me sens beaucoup plus à l’aise avec ces quelques kilos en moins (je ne compte pas les reprendre)
Mon cadre de vision est toujours dans ma tête et écrit sur papier. Dans un mois je suis à mi-temps et je compte bien le faire concrètement et le regarder tous les jours. Je suis convaincue de son efficacité.
Voilà ce que je voulais vous dire, et surtout un grand grand merci à tous les deux !!
Vous m’avez montré les outils pour avancer, je m’en sers tous les jours et en plus…. CA MARCHE !!!
Du fond de mon coeur
Avec toute ma gratitude
Soumit par: Cécile Cassignard
