[sayjoli]

Bonjour. J’ai au moins 30kilos à perdre , l’effet yoyo, végétarienne , problème avec le sucre. Alimentation doudou.
J’ai peur de prendre encore plus de poids après le jeun. J’ai bien conscience qu’il en va d’un effort de longue durée et d’un rééquilibrage mais j’ai besoin de savoir si le risque peut être maîtrisé. Merci

[Eric Gandon]

Bonjour, le jeûne longue durée dans une démarche de santé global et de travail de détachement vis à vis de la nourriture pourra vous aider

[Auteur]

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