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Bonjour,
Dans une conférence, Eric disait qu’il valait mieux éviter les ampoules de vitamine (type Uvedose) prescrites par les médecins, car le corps ne peut pas absorber ces doses massives. Il vaut mieux privilégier un apport journalier par des gouttes.
Je me suis renseignée un peu et il semble que les produits en vente (zymad) ne soient pas très sécures au niveau de leur teneur en vitamine D, notamment pour les produits venant des USA (les contrôles étant moins stricts que ceux imposés en France).
Sauriez-vous me conseiller sur une marque de vitamine D ?
Je vous remercie
Géraldine
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